Przepisy   Przystawki   Z sosami   Ryba   Warzywa   Sosy   Dipy   

Miękkie azjatyckie letnie roladki z sosem słodko-kwaśnym do maczania


Jak zrobić - miękkie azjatyckie roladki letnie z dipem słodko-kwaśnym
Kuchnia:Azjatycki,
Menu:Kolacja,
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6


Azjatyckie sajgonki letnie różnią się od popularniejszych sajgonek tym, że nigdy nie są smażone, lecz podawane na świeżo. Delikatne, półprzezroczyste, pełne letnich kolorów i soczystości, te sajgonki idealnie nadają się na przystawkę lub lekką kolację. Ugotowany makaron ryżowy, świeża bazylia, mięta, sałata, starta marchewka i krewetki zawinięte są w arkusz papieru ryżowego. Połączenie tych składników tworzy zachwycająco wyrazisty smak, a sajgonki są również bardzo sycące. Zanurz je w słodko-kwaśnym sosie i delektuj się niezrównanym azjatyckim smakiem.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 90, tłuszcz całkowity 0 G., białka 3 G., węglowodany 18 G., błonnik 1 G., cholesterol 9 mg, sód 100 mg, cukier - G.


Składniki:


Bułki
  • 60 gramów wietnamskiego lub tajskiego makaronu ryżowego
  • 6 krążków papieru ryżowego
  • 1/4 szklanki lub 12 świeżych liści tajskiej bazylii (lub zwykłej bazylii), umytych i wysuszonych
  • 6 średnich krewetek, ugotowanych, przekrojonych na pół
  • 0,5 szklanki startej marchewki
  • 0,5 szklanki lub 12 całych dużych liści mięty, umytych i wysuszonych
  • 3 liście czerwonej sałaty, z usuniętymi grubymi nerwami, pozostawiając 6 połówek
  • Dip octowy, przepis poniżej

Sos octowy do maczania
  • 1 łyżka cukru
  • 2 łyżeczki ciepłej wody
  • 1/4 łyżki octu ryżowego
  • 1 łyżeczka sosu chili (polecamy: Sriracha)
  • 1 łyżka soku z limonki
  • 1 łyżeczka sosu rybnego lub lekko solonego sosu sojowego
  • 1 łyżka drobno startej marchewki
  • 1 zielona cebula, pokrojona w cienkie plasterki
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Zagotuj wodę i ugotuj makaron ryżowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź, opłucz i ostudź (wydajność: około 2 szklanek).
  • Krok 2
  • Przed przygotowaniem roladek podziel składniki na małe miseczki. Napełnij dużą miskę lub rondel bardzo ciepłą wodą. Umieść papier ryżowy w gorącej wodzie. Mocz przez 30 sekund do 1 minuty, aż papier stanie się elastyczny, a wzór będzie ledwo widoczny. Wyjmij i połóż na czystej, lekko wilgotnej ściereczce kuchennej.
  • Krok 3
  • Połóż 2 liście bazylii na wewnętrznej krawędzi papieru ryżowego, 2,5 cm od krawędzi i ok. 2,5 cm od boków. Nałóż około 1/4 szklanki ugotowanego makaronu ryżowego. Na wierzchu ułóż 2 połówki krewetek. Dodaj 2 łyżki marchewki, a następnie 2 liście mięty. Złóż 1 liść sałaty i połóż go na wierzchu. Zagnij krawędź papieru nad nadzieniem i wsuń go pod nadzienie. Kontynuuj zwijanie, zaginając boki do środka. Zwiń rulon i powtórz z pozostałymi rulonami, wkładając je pod wilgotną ściereczkę lub ręcznik papierowy. Przed podaniem przekrój rulon na pół i podawaj przeciętą stroną do góry z sosem do maczania.

    Sos octowy do maczania:


    Rozpuść cukier w ciepłej wodzie, wymieszaj z pozostałymi składnikami i wstaw do lodówki do momentu użycia.

Głosy: 7

Zdjęcie autorstwa Ellie KriegerAutor przepisu - (Ellie Krieger) - prezenterka telewizyjna, autorka książek kulinarnych
Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności